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	<title>Benessere Kit &#187; happy hour</title>
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	<description>Tutto il necessario per stare sempre in forma</description>
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		<title>Happy Hour sotto accusa</title>
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		<pubDate>Mon, 08 Feb 2010 20:45:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Serena Fogli</dc:creator>
				<category><![CDATA[News]]></category>
		<category><![CDATA[aperitivo]]></category>
		<category><![CDATA[happy hour]]></category>
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		<category><![CDATA[tumore al pacreas]]></category>

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		<description><![CDATA[Brutte notizie per gli amanti dell&#8217;Happy Hour.
Infatti non sembra essere poi così salutare l&#8217;ormai famosa e diffusissima pratica dell&#8217;aperitivo.
Una pratica che molto spesso è ben radicata nelle nostri abitudini: si esce dal lavoro, si incontrano gli amici e si beve un drink in compagnia spiluccando del cibo.
Ma l&#8217;allarme della buona salute suona ininterrotto dopo la [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-medium wp-image-2085" src="http://www.saluteweb.it/files/2010/02/ingredienti-base-per-aperitivo-300x268.jpg" alt="aperitivo" width="300" height="268" />Brutte notizie per gli amanti dell&#8217;<a href="http://www.saluteweb.it/blog/tag/happy-hour/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Post marcati con happy hour">Happy Hour</a>.<br />
Infatti non sembra essere poi così salutare l&#8217;ormai famosa e diffusissima pratica dell&#8217;<a href="http://www.saluteweb.it/blog/tag/aperitivo/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Post marcati con aperitivo">aperitivo</a>.</p>
<p>Una pratica che molto spesso è ben radicata nelle nostri abitudini: si esce dal lavoro, si incontrano gli amici e si beve un drink in compagnia spiluccando del cibo.</p>
<p>Ma l&#8217;allarme della buona salute suona ininterrotto dopo la recente ricerca condotta dalla University of Minnesota poi pubblicata su Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention.</p>
<p>Sotto accusa ci sono i cosiddetti soft drink, ovvero i drink analcolici e zuccherati che, a causa della loro composizione zuccherina avrebbero effetti nefasti sul pancreas che sarebbe continuamente sotto torchio nella produzione di insulina.<br />
Lo studio è stato condotto su più di 60mila persone, sia uomini che donne, tenuti sotto costanre controllo per 14 anni.</p>
<p><span id="more-2083"></span></p>
<p>Insomma, a quanto pare, dell&#8217;<a href="http://www.saluteweb.it/blog/tag/aperitivo/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Post marcati con aperitivo">aperitivo</a>, ciò che fa più male sono le bevande zuccherate. Ma probabilmente queste fanno male non solo la moderna pratica dell&#8217;<a href="http://www.saluteweb.it/blog/tag/happy-hour/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Post marcati con happy hour">happy hour</a>.</p>
<p style="text-align: right">FOTO &#8211; <em>gingerandtomato</em></p>
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		<title>Happy Hour&amp;co: come comportarsi</title>
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		<pubDate>Fri, 13 Nov 2009 08:54:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Federica Villa</dc:creator>
				<category><![CDATA[alimentazione]]></category>
		<category><![CDATA[aperitivo]]></category>
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La nostra alimentazione è cambiata: nel giro di pochi anni i tre pasti principali che mangiavamo senza riserve da piccoli, sono stati sostituiti da aperitivi, happy hours  e brunch, con risultati spesso deleteri per la forma. Il momento dell&#8217;happy hour, ad esempio, è un vero e proprio concentrato di calorie &#8220;cattive&#8221;, date dall&#8217;alcool, da [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-medium wp-image-1585" src="http://irisdieta.it/files/2009/11/happy-hour-300x254.jpg" alt="happy-hour" width="300" height="254" /><br />
La nostra alimentazione è cambiata: nel giro di pochi anni i tre pasti principali che mangiavamo senza riserve da piccoli, sono stati sostituiti da <strong>aperitivi</strong>,<strong> happy hours </strong> e <strong>brunch</strong>, con risultati spesso deleteri per la forma. Il momento dell&#8217;happy hour, ad esempio, è un vero e proprio <strong>concentrato di calorie &#8220;cattive&#8221;</strong>, date dall&#8217;alcool, da stuzzichini tutt&#8217;altro che sani, da cibi grassi mangiati alla rinfusa e mischiando magari dolce e salato. Come comportarsi allora per non rischiare di ritrovarsi con più kg, magari, paradossalmente, mangiando di meno? Innanzitutto il <strong>cocktail:</strong> non prenderlo sempre alcolico, optando talvolta per analcolici alla frutta. In secondo luogo, i <strong>cibi</strong>: preferire i locali dove esiste una scelta di carne o pesce,  e non solo di primi, pizzette e focacce, e consumarli con verdure grigliate.</p>
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		<title>Happy hour, ci sono quelli light</title>
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		<pubDate>Thu, 05 Nov 2009 10:10:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cristiana Lenoci</dc:creator>
				<category><![CDATA[alimentazione]]></category>
		<category><![CDATA[aperitivo]]></category>
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		<category><![CDATA[happy hour]]></category>
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		<description><![CDATA[foto ruid.com
L&#8217;happy hour è diventato un piacevole rito da &#8220;consumare&#8221; in compagnia di colleghi e amici, una parentesi per rilassarsi e socializzare dopo una giornata di lavoro. Ma...

Questo è un sommario, clicca qui per continuar...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>foto ruid.com<br />
L&#8217;happy hour è diventato un piacevole rito da &#8220;consumare&#8221; in compagnia di colleghi e amici, una parentesi per rilassarsi e socializzare dopo una giornata di lavoro. Ma&#8230;<br/><br />
<br/><br />
Questo è un sommario, clicca qui per continuare a leggere.</p>
<p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Ah412cTL-l0QtwSqG0Fg71KFQ5U/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Ah412cTL-l0QtwSqG0Fg71KFQ5U/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/><br />
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